arena geisingen skate workshops - Termine 2013
Was machen wir da so? – Eine kurze Einstimmung...
Um die langen Wintermonate so kurzweilig wie möglich zu gestalten, bietet die arena geisingen wieder „skate workshop“ - Trainingswochenenden an. Und zwar für alle Inline Skater, die noch mehr Spaß mit ihren Inline Skates haben wollen. Damit setzen wir die beliebten und erfolgreichen "sleep-skate-eat-repeat"-Veranstaltungen unter einem neuen Namen fort.
Wir werden bei diesem workshop viel Zeit auf unseren geliebten Rollen verbringen und Euch aber auch alternative Trainingsmöglichkeiten für Inlineskater vorstellen. Die kalte Jahreszeit bietet Dir die Chance an Deiner Technik zu feilen, um dann im Sommer noch effizienter, schöner und schneller über den Asphalt zu fliegen. Die restliche Zeit wollen wir mit Euch gemeinsam gestalten, Erfahrungen austauschen, Erlebnisse teilen und Momente genießen.
Unsere Termine im Jahr 2013:
19. - 21. Juli
18. - 20. Oktober
15. - 17. November
Was bieten wir? – Das Paket auf einen Blick
- 2 Übernachtungen im liebevoll hergerichteten arena gästehaus (Mehrbettzimmer)
- Vollverpflegung im arena bistro
- Team-Abend zum Kennenlernen
- Trainingseinheiten auf den Skates
- Abendprogramm und viele schöne Stunden zwischendurch
- Anleitung zu aktiver Regeneration
- Tipps und Anregungen zum Alternativtraining im Winter
Und etwas genauer? – Das Paket auf den zweiten Blick
Freitag
- eigene Anreise (bis 19:00 Uhr)
- Abendessen im arena bistro
- Kennenlernen und Teamentwicklung auf Skates
Samstag
- Frühstück im arena bistro
- Technik-Einheit mit Skates in der arena mit Videoaufnahme
- Mittagessen im arena bistro
- Skate-Einheit in der arena
- Kaffeepause
- Alternativtraining für den Winter
- Abendessen & Abendprogramm im arena bistro
Sonntag
- Frühstück im arena bistro
- Technik-Einheit mit Skates in der arena
- Mittagessen im arena bistro
- weitere Nutzung der arena nach eigenen Ermessen
Wer sind Eure Trainer?
Ralf Gabler
über 30 Jahre Erfahrung als Trainer in unterschiedlichen Sportbereichen, Personal Trainer, Mentaltrainer, Heilpraktiker mit Spezialisierung auf den Bewegungsapparat
Ingo Monse
langjährige Trainerpraxis in verschiedenen Vereinen, seit 2006 Trainer und Mitorganisator der Trainingscamps von "Experts in Speed" auf Sardinien und Zypern, Diplom-Sportwissenschaftler
Was kostet der Spaß?
Unser „skate workshop“ - Wochenende kostet Euch 180,- € inklusive Übernachtung, Training, Analysen und Vollverpflegung. Ihr tragt also zusätzlich nur die Kosten für die Anreise. Die Anmeldung ist erst nach Eingang der Teilnahmegebühr gültig. Bei einer Anmeldung weniger als vier Wochen vor dem Workshop erhöht sich die Teilnahmegebühr auf 210,- €.
Hier kannst du Dich gleich online anmelden. Zahlung per PayPal oder Überweisung.
Wartet nicht zu lange mit der Anmeldung, denn das "skate workshop" Angebot ist auf 24 Teilnehmer je Wochenende begrenzt (Mindestteilnehmerzahl 10 Personen)!
skate workshops
Teilnehmer/Referenzen
Rolling Oldies: Im März 2012 waren einige TeilnehmerInnen der "Rolling Oldies" bei "sleep-skate-eat-repeat" dabei. Sie haben auf ihrer Homepage einen netten Bericht zum "sleep-skate-eat-repeat"- Wochenende zusammen mit einigen Bildern eingestellt:
Patrick Saur: "Das war ein super Wochenende! Vielen Dank für ganz neue Erkenntnisse, das hat sicher einige technisch enorm weiter gebracht, mich auf alle Fälle."
Maria Brüggemann: "Vielen DANK für dieses tolle Wochenende! Ein klasse work-"roll"-shop bei dem man viel Lernen und Spaß haben kann. LG an die nette Gruppe und das super Trainer-Team!!!"
Miu Dot T M: "Das war ein klasse WE! Hat unheimlich viel Spaß gemacht, tolle Tipps, Technik einmal "auseinandergenommen", mit AHA! Effekt - jederzeit wieder. Nochmals ganz großes Lob an die Trainer!"
Gustav Sick: "Ein großes Danke an Thomas und Anne, es war ein tolles Wochenende :-)"
